こんにちは、亀山は独り黙々とトレーニング!やるゾ~縄跳び
おうちにいましょう週間、実施中(‘◇’)ゞ
GWに沖縄へ5万人も!旅行移動があるかもしれないとnewsで見て、驚きました(‘ω’)・・・驚愕
旅行や外出は控えましょうね!
今日はそんな皆さんが、コロナ太りで退屈していると思いますので、
僕のストレッチ動画でスカッ”としてみてください(^_-)-☆
この今の時間を大切に、後に忙しくなり時間が欲しくなっても
もう戻ってこない、そんな気がする(‘ω’)
昨日はもう戻ってこない、明日かしか来ないんだ!
黙々と独りでフラフープ、やるゾ!
ダイエット動画配信中(Twitter:https://twitter.com/kameyamaosamu)
老人ホームさん向けの動画も作成中ですので、お楽しみにです(^^♪